Moksha Yoga 

tu estudio de yoga dinámico en Poblenou

Moksha Yoga es la opción perfecta si estás buscando un ambiente familiar y atención constante. El ambiente es genial y las clases estupendas!

Testimonios

Mantente

Mantente con disciplina para sentir los efectos totales de la práctica

Empresas

Salud. Vitalidad.

Tipos de yoga

MARÍA RODRIGUEZ

alumna

Ashtanga Yoga Inicial​

FUERZA, ARMONÍA
Estas clases tienen como objetivo adquirir una base sólida y segura para la práctica.Está pensado para personas que desean trabajar de manera fluida y con precisión del alineamiento, desde la seguridad, la continuidad y el calor. Se trabajan en profundidad los diferentes grupos de posturas de la primera serie del Ashtanga Yoga y correcta alineación y beneficios: posturas en pie,equilibrio, flexiones hacia adelante, torsiones, flexiones hacia atrás, inversiones.También se trabajan respiraciones específicas (ujjayi) y vinyasas (coordinación de respiración y movimiento), así como la relajación profunda y la meditación.

Ellen Hernández

alumna

Ashtanga Yoga

Disciplina, esfuerzo, 

precisión.

Embarazadas

Intimidad, conexión

Las clases es el estudio son estupendas. Mucha técnica, sensibilidad y disciplina. Recomiendo 100%

Practica

Elige las clases y la frecuencia que mejor se adapten a tí

Vinyasa Yoga

Fuerza, equilibrio, desafío.


Mamás y bebés

Diversión, suavidad.

Prueba

Si nunca has practicado antes, pregunta qué tipo de yoga es mejor para tí

Hatha Yoga

Alineación, sutileza, silencio.