tu estudio de yoga dinámico en Poblenou

Prueba

Si nunca has practicado antes, pregunta qué tipo de yoga es mejor para tí

MARÍA RODRIGUEZ

alumna

Embarazadas

Intimidad, conexión

Ashtanga Yoga

Disciplina, esfuerzo, 

precisión.

Las clases es el estudio son estupendas. Mucha técnica, sensibilidad y disciplina. Recomiendo 100%

Hatha Yoga

PRECISIÓN Y SILENCIO
El hatha yoga es la disciplina de yoga clásico que mezcla las posturas tradicionales de yoga en un ritmo preciso y meditativo. El trabajo de postura con respiración ayuda a relajarte al mismo tiempo que trabaja tu estabilidad, tu fuerza y tu equilibrio.Es un trabajo conciente y creativo en el que das mayor flexibilidad a tu cuerpo de forma lenta y progresiva, ganado seguridad física y mental. La combinación de postura, respiración y movimiento te ayuda a profundizar en el silencio interno y a conseguir un profundo estado de tranquilidad y satisfacción. 

Tipos de yoga

Vinyasa Yoga

Fuerza, equilibrio, desafío.


Mamás y bebés

Diversión, suavidad.

Practica

Elige las clases y la frecuencia que mejor se adapten a tí

Testimonios

Hatha Yoga

Alineación, sutileza, silencio.

Mantente

Mantente con disciplina para sentir los efectos totales de la práctica

Moksha Yoga es la opción perfecta si estás buscando un ambiente familiar y atención constante. El ambiente es genial y las clases estupendas!

Ellen Hernández

alumna

Empresas

Salud. Vitalidad.

Moksha Yoga